Umiemy rozmawiać, więc to pozwala nam trwać w związkach.

Kiedy nie udaje nam się porozumieć, najczęściej grozi to związku rozpadem.

Są pewne wskazówki: nie oskarżaj, nie wyśmiewaj, nie dominuj, nie powtarzaj, zostaw drobiazgi.

Słuchaj.

Jak inwestujesz czas i energię w rozmowę – inwestujesz w bezpieczeństwo w związku.

Zdarzy Ci się kłócić? Nie ma problemu, ale: staraj się nie żywić urazy, a jeśli coś nie daje Ci spokoju, po prostu wróć do rozmowy, zapytaj i staraj się wyjaśnić, to co było dla Ciebie nie zrozumiałe. A jak nie masz co wyjaśniać, po prostu zapomnij i patrz w przyszłość. Koncentruj się na tych sprawach co miłe i dobre.

Kobieta i mężczyzna się różnią i dotyczy to też komunikacji.

Mówi się, że połowa sukcesu, to zaakceptowanie swoich różnic i ukierunkowanie na szacunek.

Podstawowy przykład: mężczyźni wolą milczeć lub są małomówni. Kobiety przeciwnie.

Ważną rolę odgrywa obserwacja – jak zachowuję się kobiety, jak mężczyźni. Zatem obserwuj i wyciągaj wnioski.

Mów komplementy i obserwuj jak druga strona je przyjmuje. Przy okazji tego warto dać pewną wskazówkę: osoba niepewna swojej wartości, z niską samooceną będzie komplementy na swój temat traktowała jak chęć przypodobania się, będzie uważała, że to kłamstwo, z góry zakłada, że są nie szczere.

Zatem jak dobrze prowadzić rozmowę?

Musisz uznać, że druga osoba jest indywidualną i niepowtarzalną osobowością, a to rodzi konkretne konsekwencje:

• ma swoje prawa,
• na pewno jest inna od Ciebie (ta inność wymaga uznania i poszanowania),
• nie jest ani lepsza, ani gorsza,
• mów o swoich oczekiwaniach,
• rozmawiaj sam na sam (bez telewizora, tabletu, jedzenia itp.),
• koncentruj się na temacie nie na emocjach z nim związanych, ale nie trać z oczu osoby, z którą rozmawiasz, a która jakoś konkretnie reaguje na to o czym rozmawiacie,
• ważna także: szczerość, zaangażowanie, otwartość, tzw. dobra wola tzn. założenie, że druga strona chce dobrze dla Was.

Powiedzieć nie znaczy wykrzyczeć.

Słyszeć nie znaczy słuchać.

Szczerość nie znaczy ranienie.

Czyli z powyższego wynika: nie jest ważne do końca co powiesz, ale jak to zrobisz.

Cel do czego powyższe ma prowadzić określić powinniście określić sami: jedni nazywają to polepszaniem jakości związku, inni budowaniem trwałej relacji, jeszcze inni szczęściem, a jeszcze inni…